Как восстановить микрофлору кишечника? | |
Используя препараты для убийства чужеродных бактериальных тел, мы воздействием и на собственную полезную микрофлору.
Здоровая микрофлора кишечника обеспечивает нормальное функционирование всего организма. Нарушить баланс полезных бактерий в желудке довольно просто. Вы можете даже не догадываться о сути проблемы, пока не проконсультируетесь со своим лечащим врачом.В организме здорового взрослого человека обитает около 100 миллиардов бактерий разных видов. Все они полезные и отвечают за работу многих органов и систем, в том числе за состояние иммунитета. В течении жизни в наше тело попадают также вредоносные бактерии, которые нарушают баланс и создают серьезные проблемы.
Почему нарушается баланс микрофлоры в организме?Лактиале синбиотик сочетающий в себе пробиотик и пребиотик. Диетическая добавка содержит лиофилизированные (лиофильно высушенные) живые ослабленные штаммы нормальной микрофлоры кишечника, которые после приема внутрь начинают заселять желудок и восстанавливать микрофлору. Суть симбиотиков в том, что она не просто оказывают стабилизирующее действие, но также помогают ЖКТ справляться со своей основной функцией — перевариванием пищи, пока его микрофлора нарушена. Основные причины нарушения микрофлоры кишечника:
Как наладить работу кишечникаВосстановлению организма способствуют присутствие в рационе продуктов с клетчаткой и пектином. Желательно исключить чрезмерное употребление сладкого, мучного и жирных мясных блюд. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, чтобы полезным микроорганизмам было легче восстановиться.Важно начать следить за водным балансом организма, выпивать 1-2 литра воды в день. Укрепить организм и улучшить общее состояние поможет также прием дополнительных витаминов и минералом. Они активно расходуются телом при длительном лечении, когда все системы ослаблены или работаю на повышенных мощностях. Приобрести различные диетические добавки можно в интернет-магазине Fitomarket. Справится с улучшение работы кишечника помогут также специальные добавки, содержащие полезные живые бактерии. Правда принимать их в качестве профилактики диетологи не советуют, ведь вы можете сами нарушить баланс микрофлоры. Какой бы способ лечения вы не выбрали, только регулярное правильное питание и здоровый образ жизни помогут поддерживать наше тело в форме. |
|
22.02.2020 в 14:30 |
Сейчас читают
Комментариев: 1 | |
| |
Войдите, чтобы оставить комментарий.